গরমে সাজগোজ যেমন হওয়া উচিত

গরমের পোশাক: আরাম ও স্টাইলের নিখুঁত মেলবন্ধন গরমের দাবদাহে আরামদায়ক থাকাটা একটা বড় চ্যালেঞ্জ। তবে পোশাকের…

স্মার্ট ফোন ব্যবহারের  সময়ে চোখ নিরাপদ রাখতে ১০টি কৌশল, জেনে রাখুন-

স্মার্টফোন ব্যবহারের সময় চোখ নিরাপদ রাখতে অনেকগুলো কৌশল অবলম্বন করা যেতে পারে।যেমন : নিয়মিত বিরতি নিন:প্রতি…

যেসকল কাজে ঝুঁকি বাড়ে নারীদের ক্যান্সারের

যেসব  কাজে  নারীদের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে:কিছু নির্দিষ্ট পেশা :নারীদের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। ঝুঁকিপূর্ণ পেশাগুলির মধ্যে…

তাড়াতাড়ি খাওয়ার অভ্যাসে হতে পারে যেসব ক্ষতি

তাড়াতাড়ি খাওয়ার অভ্যাসে নানা রকম ক্ষতি  হতে পারে।যেমন : পেটের সমস্যা:অজীর্ন: তাড়াতাড়ি খাওয়ার ফলে খাবার ভালোভাবে…