ফ্যান কেনার আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: আকার: আপনার ঘরের আকারের সাথে ফ্যানের আকার মানানসই হওয়া উচিত।…
Tag: অন্যান্য
আত্নবিশ্বাস বাড়াতে যা করতে পারেন
আত্মবিশ্বাস বাড়াতে কিছু কার্যকরী পন্থা: মনোভাব: ইতিবাচক চিন্তাভাবনা: নেতিবাচক চিন্তাভাবনা দূর করে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করার চেষ্টা…
ওজন কমাতে গ্রিন টি কতটা উপকারী?
গ্রিন টি ওজন কমানোর জন্য একটি জনপ্রিয় পানীয়। এতে ক্যাটেচিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা বিপাক বাড়াতে…
শিশুর ওজন কম হলে, তাদের স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনতে কি করবেন
শিশুর ওজন কম হলে, তাদের স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনতে স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কেবল…
ওজন বাড়াতে সাহায্য করে এমন সবজি গুলোর নাম জেনে নিন
ওজন বাড়াতে সাহায্য করে এমন অনেক সবজি আছে। কিছু উল্লেখযোগ্য সবজি হল: আলু: কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরিতে…
চিন্তামুক্ত জীবন গড়তে যা করতে পারেন
চিন্তামুক্ত জীবন গড়ে তোলা একটি ক্রমাগত চ্যালেঞ্জ, তবে কিছু পদক্ষেপ অবলম্বন করে আপনি এই লক্ষ্যের দিকে…
আদা চা যেভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে
আদা চা ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে কারণ এতে এমন কিছু উপাদান আছে যা শরীরের চর্বি…
রোদ-বৃষ্টিতেও চুল ও ত্বক ভালো রাখার উপায়
রোদ-বৃষ্টিতেও চুল ও ত্বক ভালো রাখার উপায়: চুলের যত্ন: নিয়মিত শ্যাম্পু করুন: তেলাক্ত চুল: দুই দিন…
ওজন কমাতে খেজুরের উপকারিতা
খেজুর: ওজন কমানোর এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমানোর জন্য একটি সুস্বাদু খাবার খেজুর একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর…
বর্ষায় লবণ-চিনি ভেজা থেকে রক্ষায় কিছু টিপস্ জেনে নিন
বর্ষায় লবণ-চিনি ভেজা থেকে রক্ষা করার উপায়: কৌটায় কিছু দানা: চাল: কৌটায় কিছু চাল রাখলে চাল…