পেট্রোলিয়াম জেলির নানা ব্যবহার

পেট্রোলিয়াম জেলির নানা ব্যবহার: পেট্রোলিয়াম জেলি, যা ভ্যাসলিন নামেও পরিচিত, একটি নিষ্ক্রিয়, তেলীয় পদার্থ যা ত্বক…

ত্বকের যত্নে এলোভেরা কিভাবে ব্যবহার করবেন

ত্বকের যত্নে এলোভেরা ব্যবহারের কিছু উপায়: ময়েশ্চারাইজার হিসেবে: তাজা এলোভেরা জেল: একটি এলোভেরা পাতা থেকে জেল…

কখন আপনি এনজিওগ্রাম করবেন, জেনে নিন

এনজিওগ্রাম হল একটি পরীক্ষা যা হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলিতে রক্ত প্রবাহ দেখার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি বুকে…

অ্যান্টি এক্সিডেন্ট যুক্ত যে ৭ টি খাবার খেলে ত্বক হবে উজ্জ্বল

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ৭ টি খাবার যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করবে: ব্লুবেরি: ব্লুবেরি অ্যান্থোসায়ানিন নামক…

রোজ সকালে কমপক্ষে ১৫ মিনিট হলেও কেন হাঁটবেন?

রোজ সকালে ১৫ মিনিট হাঁটার উপকারিতা: শারীরিক উপকারিতা: ওজন কমাতে সাহায্য করে: হাঁটা একটি ক্যালোরি বার্নিং…

ঋণ মুক্তির জন্য যে আমল করতে পারেন

ঋণ মুক্তির জন্য আমল: ইসলামী আমল: দোয়া: ঋণ মুক্তির জন্য নবী (সাঃ) বিভিন্ন দোয়া শিখিয়েছেন। নিয়মিত…

আত্নবিশ্বাস বাড়াতে যা করতে পারেন

আত্মবিশ্বাস বাড়াতে কিছু কার্যকরী পন্থা: মনোভাব: ইতিবাচক চিন্তাভাবনা: নেতিবাচক চিন্তাভাবনা দূর করে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা করার চেষ্টা…

ত্বকে নিম পাতার ব্যবহার:

ত্বকে নিম পাতার ব্যবহার: নিম পাতা ত্বকের জন্য একটি অসাধারণ উপকারী উপাদান। এতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি…

সকালে পড়ালেখা করার উপকারিতা

সকালে পড়ালেখা করার উপকারিতা: মনোযোগ ও স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি: সকালে মস্তিষ্ক সবচেয়ে সতেজ থাকে। এই সময় পড়াশোনা…

ওজন কমাতে গ্রিন টি কতটা উপকারী?

গ্রিন টি ওজন কমানোর জন্য একটি জনপ্রিয় পানীয়। এতে ক্যাটেচিন নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা বিপাক বাড়াতে…