শোবার ঘরে রাখার জন্য এখানে 8টি গাছ রয়েছে যা আপনাকে ভালো ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে:
১। স্নেক প্ল্যান্টঃ স্নেক প্ল্যান্ট একটি কম রক্ষণাবেক্ষণের গাছ যা কম আলোতেও টিকে থাকতে পারে। এটি রাতে অক্সিজেন ছাড়ে এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি শোষণ করে, যা আপনাকে আরও ভালোভাবে শ্বাস নিতে এবং আরও ভালো ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।
২। অ্যালোভেরাঃ অ্যালোভেরা একটি সর্বজনীন গাছ যা এর ঔষধি গুণাবলীর জন্য পরিচিত। এটি ত্বকের জ্বালাপোড়া এবং কাটা ক্ষতের চিকিৎসায় ব্যবহার করা যেতে পারে এবং এটি ঘুমের মান উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে।
৩। পিস লিলিঃ পিস লিলি একটি সুন্দর ফুলের গাছ যা কম আলোতে টিকে থাকতে পারে। এটি আর্দ্রতা বাড়াতে এবং বায়ু পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যা আপনাকে আরও আরামদায়কভাবে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।
৪।ল্যাভেন্ডারঃ ল্যাভেন্ডার একটি সুগন্ধি গাছ যা প্রায়শই শিথিলকরণ এবং ঘুমের সাথে যুক্ত থাকে। এটি উদ্বেগ এবং চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে, যা আপনাকে আরও সহজে ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।
৫। ইংলিশ আইভিঃ ইংলিশ আইভি একটি লতানো গাছ যা কম আলোতে টিকে থাকতে পারে। এটি বায়ু পরিষ্কার করতে এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি শোষণ করতে সাহায্য করে, যা আপনাকে আরও ভালোভাবে শ্বাস নিতে এবং আরও ভালো ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে।
৬। বোস্টন ফার্নঃ বোস্টন ফার্ন একটি লতানো গাছ যা আর্দ্রতা বাড়াতে এবং বায়ু পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি একটি প্রাকৃতিক শীতাতপ নিয়ন্ত্রক হিসাবেও কাজ করে, যা আপনার শোবার ঘর আরও আরামদায়ক তাপমাত্রায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
৭।অর্কিডঃ অর্কিড একটি সুন্দর ফুলের গাছ যা বিভিন্ন রঙ এবং আকারে আসে। তারা আর্দ্রতা বাড়াতে এবং বায়ু পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
৮। ব্যাম্বু পামঃ ব্যাম্বু পাম একটি ছোট পাম গাছ যা কম আলোতে টিকে থাকতে পারে। এটি আর্দ্রতা বাড়াতে এবং বায়ু পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।